Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 26,67g | Prot: 74,86g | Karb: 60,39g.
Makan Pagi: Café, Pão de Centeio Integral, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Vagem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dulano Hähnchenbrust. Makan Malam: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem, Tomates, Alface, Dulano Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Dall
|