Jurnal Svetysssya, 19 Jan 15

Profil Svetysssya | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2015

58 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2015:

586 kkal

Lemak: 28,04g | Prot: 39,85g | Karb: 44,06g. Makan Pagi: Чай с Лимоном, Ичалка Сыр Диетический, ВИК Сосиски Пяточок, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Кефир (Обезжиренный). lagi...

1596 kkal

Latihan: Berenang (Cepat) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Svetysssya

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Svetysssya, 19 Jan 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Svetysssya