Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 67,85g | Karb: 131,06g.
Makan Pagi: Пятерочка Киви, Главпродукт Сгущёнка, Блины на Молоке. Makan Siang: Лента Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вязанка Сосиски Молокуши. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 20%, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Konti Супер Контик Шоколадный, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|