Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 63,63g | Prot: 108,09g | Karb: 78,92g.
Makan Pagi: Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Myprotein Протеиновая Гранола, Активия Йогурт Питьевой. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RedFoх
|