Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2155 kkal
|
Lemak: 83,01g | Prot: 51,59g | Karb: 246,70g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Экокультура Томаты Кумато, Куриные Голени с Кожей, Окей Груша Конференс, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Окей Груша Конференс, Яблоки Гала, Грейпфрут, ВкусВилл Зефир Воздушный Мини-Косички, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские. Makan Malam: Сваля Сыр, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Furstkeg Пиво, Sabrina Фундук Очищенный, Chupa Chups Роллсы, Белевские Сладости Белевская Пастила, Krusovice Темное Пиво. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Маска, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|