Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 55,30g | Prot: 47,41g | Karb: 96,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Чай с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Картофель Тушеный с Мясом, Морковь по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4eryolya
|