Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 80,97g | Karb: 112,67g.
Makan Pagi: Huevo, Kingsbury Pan Hi Low. Makan Siang: Riku Hamburguesa de Legumbres - Garbanzos a la Falafel, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimentón, Zapallo Italiano. Camilan/Lainnya: Quaker Avena Instantánea, Huevo, Plátano, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Soprole Leche Protein+ Semidescremada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camiiuu
|