Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 147,44g | Karb: 105,99g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо. Makan Siang: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Grovo Удобное Яйцо Белок, Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Лук, Гречка, Индилайт Медальон из Индейки . Makan Malam: Курага, Грецкие Орехи, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Первый Вкус Кефир 2,5%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Яичный Белок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|