Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2955 kkal
|
Lemak: 103,93g | Prot: 116,41g | Karb: 250,57g.
Makan Pagi: Черкизово Салями Фламенко, Помидоры, Лента Багет Французский, Лента Оливки без Косточки Крупные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Calve Кетчуп Черри, С.Пудовъ Мука Рисовая, Золото Сеймы Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Тревиль Бри, Кофе (Растворимый), Barilla Макароны, Мои Продукты Овощи Свежие*, Лента Оливки без Косточки Крупные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Fish House Горбуша Натуральная. Makan Malam: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич, Lay's Чипсы, Тоник, Barrister Джин Orange . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Тревиль Бри, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Скумбрия Холодного Копчения , Лук, Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Багет Французский. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schastlivay_ya
|