Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 80,09g | Karb: 53,14g.
Makan Pagi: Atkins Strawberry Shake. Makan Siang: Deans Chip Dip, Cucumber (with Peel) , Crystal Farms Cheese Wraps Mozzarella, Aldi Deli Sliced Buffalo Style Chicken Breast . Makan Malam: Wendy's Pomegranate Vinaigrette, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (without Pecans & Dressing ). Camilan/Lainnya: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Second Nature Dark Chocolate Medley. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicland13
|