Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2552 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 192,82g | Karb: 282,76g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Nocciolata, Milk Pro High Protein 40G, Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Pane di Segale. Makan Siang: Carote, Principe Riso Basmati, Fileni Petto di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce San Pietro, Iris Pasta Integrale, Finocchio Crudo. Camilan/Lainnya: Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Mele Pink Lady, Fatina Mandorle. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|