Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 83,44g | Karb: 159,94g.
Makan Pagi: Leche Semi Descremada sin Lactosa, Azúcar Granulada, Café, McDonald's Papas Fritas (Grande). Makan Siang: Limón, Cebolla Morada, Espinacas, Iansa Porotos Negros, Cuisine & Co Garbanzos. Makan Malam: Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Cuisine & Co Lomitos de Atún en Agua, Hellmann's Mayonesa. Camilan/Lainnya: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Pulmahue Magdalena Chips Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan val.vc
|