Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2878 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 243,18g | Karb: 327,82g.
Makan Pagi: Got7 Spekulatius Topping, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, DM Bio Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Magerquark. Makan Siang: Ei, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Chef Select Frische Eierknöpfle, Aldi Hähnchen Innenfilet. Camilan/Lainnya: Almighurt Joghurt Kirsch, Glasierte Süße Zimtschnecke, Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|