Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 53,44g | Prot: 121,42g | Karb: 154,14g.
Makan Pagi: МЖК Паста Томатная, Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Siang: Гречка, Замороженная Вишня. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Творог 5%, Морковь, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Нескафе Кофе, Мандарины, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlana_qa
|