Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 71,46g | Prot: 98,99g | Karb: 120,28g.
Makan Pagi: Ayam Rica-Rica, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Hati Ayam, Telur Rebus. Makan Malam: Ampela Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Blue Band Margarin, Wings Food Neo Coffee Caramel Machiato. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cicihajijah35
|