Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 22,33g | Prot: 81,50g | Karb: 73,38g.
Makan Pagi: Чай, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Шоколадное Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%. Makan Siang: Чай, Куриное Филе Вареное, Брокколи, Яичный Белок, Сыр Российский. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Яичный Белок, Брокколи, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Корица, Банан, Яблоко, Ne Moloko Банановое Молоко, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aвгyст
|