(上完廁所) 希望體重穩定~~
|
42,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 55,28g | Karb: 53,82g.
Makan Siang: 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 烤豬肉(只吃瘦肉), 雞蛋, 家樂福 大甲芋頭銅鑼燒. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|