|
Худеем!
как же я люблю, когда минус на весах. Очень классное ощущение. Готова горы свернуть!
вчера ела на 1600 и было всё: печенье, конфеты, шоколад, вино, жареная картошка...
вот такое мне нравится, когда ни в чем себе не отказываешь и худеешь❤🔥🤸♀️
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 110,05g | Karb: 44,30g.
Makan Pagi: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Makan Siang: Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Сыр, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Лента Печенье Сдобное Курабье, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|