Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2015
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 90,02g | Karb: 25,73g.
Makan Pagi: Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Bacon, Cooked Scrapple, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Yoli Essential Shake. Makan Siang: Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. Makan Malam: Almonds, Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Camilan/Lainnya: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. lagi...
|
Memperoleh 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soccermom23boys
|