Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 34,86g | Karb: 91,35g.
Makan Pagi: Lor Peyniri, Yeşil Biber, Domatesler, Tarçın, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta (Bütün). Camilan/Lainnya: Portakal, Elma, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Çerezya Medine Hurması. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asiyealya35
|