Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 18,78g | Karb: 74,44g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Hummus Natur, Goldähren Mehrkornbrot , Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Crunchy Mandel Vegan. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|