Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
670 kkal
|
Lemak: 24,43g | Prot: 66,66g | Karb: 46,71g.
Makan Pagi: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная. Makan Siang: #Лаваш Вегетарианская Шаурма. Makan Malam: Творог из Талицы Творог с Наполнителем Чёрная Смородина. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pengusay
|