Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 85,28g | Karb: 164,42g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Кофе, Eurospar Хлеб Картофельный с Луком, Яйцо, Green Milk Банановое Молоко. Makan Siang: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Makan Malam: Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. Camilan/Lainnya: Kultlab Protein Pie Малина, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|