Daftar  |  Masuk

Jurnal PanamaJackson, 30 Mar 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
106,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Maret 2023:
2599 kkal Lemak: 43,39g | Prot: 110,02g | Karb: 429,50g.   Makan Pagi: Trauben-Nuss-Müsli, Bio Ahornsirup Grad A, Nuss-Frucht Mischung, Bio Hafer Drink. Makan Siang: Banane, Taste To Go Wrap Sweet Chili Chicken. Makan Malam: Gemischter Salat, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Trauben, Monster Pipeline Punch. lagi...
2138 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan PanamaJackson


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.