Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 68,08g | Karb: 124,04g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Сырники. Makan Siang: ВкусВилл Тефтели с Макаронами и Сыром, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Makan Malam: Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Сыр, Огурец, Помидоры, Свиной Фарш. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan polinashubabko_4
|