Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2617 kkal
|
Lemak: 155,50g | Prot: 123,43g | Karb: 176,14g.
Makan Pagi: Победа Вафельная Конфета, Кормим Правильно Сырники Творожные с Цельнозерновой Мукой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Siang: Первым Делом Сушки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ашан Сосиски из Индейки, Жареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая. Makan Malam: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, SPAR Пицца Замороженная с Колбасой и Сыром, Победа Вафельная Конфета, Творог 18%, Просто Сушки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_moloko
|