Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 153,82g | Karb: 201,59g.
Makan Siang: Приневское Молоко 1.5%, Muscles Design Lab Casein Ice Cream, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петелинка Филе Медальон, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Нерки, Приневское Молоко 1.5%, Global Village Черника Замороженная, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Ponti Бальзамический Топпинг, Помидоры, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук, Красный Лук, Дмитровские Овощи Салат Каприз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо, Петелинка Филе Медальон, La Molisana Макароны. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|