Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2385 kkal
|
Lemak: 68,92g | Prot: 152,78g | Karb: 297,01g.
Makan Pagi: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Котлеты из грудки, Булгур. Makan Malam: Геркулес Хлеб с Кукурузой, Яйцо (Целое), Mission Deli Тортилья. Camilan/Lainnya: Sweet Queen Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Банан, Брест Литовск Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|