Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 56,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 72,51g | Karb: 70,00g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Американо, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Омлет с Молоком, Кулинариум Суп Лапша Куриная. Makan Malam: O'Zera Молочный Шоколад , Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Капустный Салат. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|