Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2933 kkal
|
Lemak: 135,90g | Prot: 124,33g | Karb: 301,13g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Майонез, Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо. Makan Siang: Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сладкий Красный Перец, Честная Ферма Тушенка из Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Красное Яблоко, Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сладкий Красный Перец, Dodo Додстер, Ред Булл Ред Булл без Сахара. Camilan/Lainnya: Maxler Изотоник. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evstafevalexandr
|