Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 42,91g | Prot: 31,10g | Karb: 116,94g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, La Campagnola Mermelada de Durazno, Pan Integral, La Virginia Té Verde. Makan Siang: Pan Integral, Sopa de Tomate. Camilan/Lainnya: Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Grido Helado Dulce de Leche con Brownie . lagi...
|
|
775 kkal
|
Latihan:
Pilates - 20 menit, abs workout - 20 menit, Samsung Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neerrrrr
|