Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 73,47g | Karb: 86,55g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Орехи Макадамии, Олива Факел Кета Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Вкусвилл Айс Филе Куриное в Томатном Соусе Чили, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Makan Malam: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лангустины. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Цыганочка Полли
|