Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 71,45g | Karb: 177,02g.
Makan Pagi: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Мёд, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Помидоры, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Фасоль (Консервированная), Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|