Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 49,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 102,07g | Karb: 175,40g.
Makan Pagi: Unipharm Детримакс Актив, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Now Foods Омега-3, Mixbar Миндаль Жареный, Перекресток Авокадо , Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Makan Siang: Печень куриная в сметане, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Makan Malam: Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Помидоры, Окей Перец Красный, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Киноа с овощами. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белевская Пастила с Дикой Шикшей, Chikalab Chikabar Coconut, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|