|
:) soooo happy! e soprattutto anche sazia
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2378 kkal
|
Lemak: 123,06g | Prot: 141,53g | Karb: 173,65g.
Makan Pagi: Alpro Soya Banana, Corn Flakes, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Zeppole, Torrone, Gamberi, Agnello, Finocchio Crudo. Makan Malam: Maionese, Torrone, Tortellini di Carne, Salame, Pane Bianco. lagi...
|
|
2276 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 30 menit, Belajar - 4 jam, Seks - 15 menit, Menonton Televisi - 4 jam dan 45 menit, Berdiri - 2 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Duduk - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frafra1986
|