Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 75,95g | Prot: 98,51g | Karb: 182,03g.
Makan Pagi: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Рис Вареный, Замороженная Вишня. Makan Siang: Рис Вареный, Индилайт Фарш Классический, Globus Квашеная Капуста по-Деревенски. Makan Malam: Киви, Индилайт Филе Нежное, Leti Хлебцы Гречневые с Морковью и Луком. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|