Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 71,27g | Prot: 116,59g | Karb: 106,88g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Буренка Сливки 10%, Куриный Бульон. Makan Siang: Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Авокадо. Makan Malam: Bebe Джем Персик, Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Camilan/Lainnya: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|