Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 60,43g | Karb: 136,84g.
Makan Pagi: Bimo Macao, Candia Silhouette, Arruapan Pain de Mie Complet, Jumpy Beurre de Cacahuètes sans Sucre . Makan Malam: بريك بوراك, دجاج صدر دجاج, Date, Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh), شوربة شوربة فريك ( الجزائرية). Camilan/Lainnya: بسباس بسباس, Ambassadeur Noir 70% Ambassadeur Noir 70 %. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chacha 🧚🏻♀️
|