Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 95,56g | Karb: 135,77g.
Makan Pagi: Вафли Творожные, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Siang: Солянка, Чай, Белый Хлеб, Майонез. Makan Malam: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Картофельная Запеканка с Фаршем. Camilan/Lainnya: Mood Booster Изолят Соевого Белка, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|