Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 59,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 108,65g | Karb: 100,89g.
Makan Pagi: Сахар, Чай с Лимоном, Омлет с Ветчиной и Сыром. Setelah Sarapan: Перекресток Манго. Sebelum Makan Siang: Добрый Томатный Сок без Сахара . Makan Malam: Провансаль Майонез, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%, Сама Готовила Заливное из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|