|
looool
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 31,13g | Prot: 163,90g | Karb: 40,27g.
Makan Pagi: HİQ Whey Protein, Namet Hindi Füme, Wasa Tam Çavdar Gevreği , Yumurta. Makan Siang: Tavuk Göğüs Eti, Yumurta. Camilan/Lainnya: UNIQ2GO Power Almond Maxi Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bengissuer
|