Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2567 kkal
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Lemak: 50,35g | Prot: 140,54g | Karb: 378,75g.
Makan Pagi: Hacendado Harina de Arroz, Aldi Piña en Rodajas, Lidl Claras de Huevo, BIG Vegan Amino +, Vive Soy Leche de Almendras. Makan Siang: Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Classic Carrefour Queso Tierno de Cabra Cuña. Makan Malam: Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Patata. Camilan/Lainnya: Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Uva, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Esgir Arroz Crujiente. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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