Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1887 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 108,12g | Karb: 230,95g.
Makan Pagi: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мистраль Геркулес , Пшенка, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Масло Гхи, Мясновъ Бифштекс по-Царски из Говядины, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Магнит Картофель. Makan Malam: ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|