Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 89,57g | Prot: 78,73g | Karb: 14,86g.
Makan Pagi: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Makan Malam: ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Глобус Сыр Гройцер, Семья Миндаль Сушеный , Cream Nuvo Творог 5%, Замороженная Вишня. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borboris
|