Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 134,23g | Karb: 123,83g.
Makan Pagi: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Makan Malam: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Балтком Обезжиренный Творог. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narmina02
|