Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 62,05g | Karb: 175,53g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Мёд, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Семена Льна, Йогурт Домашний, Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
|