Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 21,12g | Prot: 83,18g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Белок Яичный. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Минтай, Магнит Картофель, Болгарский Перец, Куриное Филе, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Доброфлот Горбуша Натуральная, Оливье с Курицей. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linashvecova
|