Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 97,73g | Prot: 113,38g | Karb: 66,03g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Мягкий Лабне, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Магнит Груша Конференц, Говядина Лопатка, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кето Конфеты, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Лента Свинина Корейка на Кости. Makan Malam: Bite Banana Almond, Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|