Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 41,91g | Prot: 61,14g | Karb: 170,37g.
Makan Pagi: Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Редька. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Лук, Cucumber (with Peel), Авида Сметана 10%, Куриные Голени с Кожей, Каждый День Гречка. Makan Malam: Картофель, Лук, Морковь, Редька, Капуста, Куриные Крылышки с Кожей . Camilan/Lainnya: Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Геркулес, Банан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|