Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 81,44g | Karb: 109,26g.
Makan Pagi: Яйцо, Самокат Сметана Термостатная 10%, Пекинская Капуста, Самокат Горчица Баварская, Магнит Помидоры Черри, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Makan Siang: Рис, Троекурово Бедро Куриное, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис, Троекурово Бедро Куриное. Camilan/Lainnya: Coffee Like Капучино (400мл), FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|